لا تقلقي، فأنتِ لستِ وحدكِ!
هناك العديد من أنواع الأحذية التي تبدو رائعة ولكنها ليست مناسبة للارتداء اليومي، بل قد تُسبب لكِ مشاكل صحية أيضًا، لذا، إليكِ بعض أنواع الأحذية التي يجب عليكِ تجنبها، وفقًا لموقع "Brightside":
1. الأحذية الرياضية البيضاء:
- صعبة التنظيف: تتطلب الحفاظ على مظهرها الأبيض تنظيفًا منتظمًا لإزالة البقع والغبار، مما قد يكون مرهقًا.
- مظهر رخيص: يرى بعض خبراء الموضة أن الأحذية الرياضية البيضاء تبدو "رخيصة".
- عرضة للتآكل: تتشقق بسهولة وتفقد لمعانها مع مرور الوقت.
- صعبة العناية: تتطلب عناية خاصة مثل تشحيمها بمواد مرطبة.
- غير داعمة: لا توفر الدعم اللازم للقدمين، مما قد يؤدي إلى التواء الكاحل والتهاب الأوتار.
- غير آمنة: قد تُسبب السقوط والانزلاق على الأسطح المبللة.
- غير مريحة: قد تُسبب عدم ثبات القدم وعدم الراحة في الكاحل.
- غير آمنة: قد تُسبب التعثر والسقوط.
- تتسخ بسرعة: تفقد شكلها ولونها بسهولة، خاصةً الأحذية القماشية البيضاء.
- غير عملية: غير مناسبة للمطر أو الطقس الرطب.
- غير مريحة: تُسبب الشعور بالتعب والألم في القدمين.
- غير قابلة للتنفس: تُسبب احتباس العرق وظهور الروائح الكريهة.
- تفقد بريقها: تفقد لمعانها بسهولة وتصبح باهتة مع مرور الوقت.
- غير قابلة للإصلاح: يصعب إصلاح الخدوش والتلف في طلاءها.
- تفقد زينتها: تتساقط أحجار الراين أو غيرها من الزخارف، مما يُفسد مظهرها.
- صعبة التنظيف: يصعب تنظيفها من الأوساخ والغبار.
نصائح لاختيار الأحذية المناسبة:
- الراحة: تأكدي من أن الحذاء مريح للارتداء ولا يُسبب لكِ أيّ ألم أو ضيق.
- الدعم: اخترِ الأحذية التي تُوفر الدعم اللازم للقدمين والكاحلين.
- المواد: اخترِ الأحذية المصنوعة من مواد قابلة للتنفس وجيدة التهوية.
- المناسبة: اخترِ الأحذية المناسبة للمناخ والنشاط الذي ستمارسينه.
- الموضة: لا تتبعي الموضة blindly، بل اختاري ما يناسب ذوقكِ وشخصيتكِ.
بتطبيق هذه النصائح، ستتمكنين من اختيار الأحذية المناسبة التي تُناسب احتياجاتكِ وتُحافظين على صحة قدميكِ.